A szteroidozás megrövidíti a várható élettartamot?

10

Teljesen igazad van (szintén hobbista vagyok) ezért fontos a mértékletesség, mindenkinek egyénre szabottan, pl ne akarj 120 kg lenni napi 1kg húst enni 3-4 turmix stb stb mert hosszú távon egészségtelen lehet.

Ugyan ez igaz az edzésre is, pláne ha szteroidok is mennek.

De ha mind három dologban megtartod a mértékletességet akkor nem lesz baj.

Kiegészítés képen arra is kitérnék hogy fontos tényező lehet még a stressz,genetika is...

Ismeretségi körömben van hobbista aki évente 1-2 rövid kicsi kúrát csinál, a leletei tökéletesek.

"A folyamatos mTOR aktiváció, a sok kaja, a nagy testtömeg eleve eleve hátrány ilyen szempontból,"

Naturál testépítőknek egyaltalan nem kell irdatlan mennyiségű kajákat bevinni a fejlődéséhez. Ha van egy 80 kilos zsirmentes testtomeged naturalban, az mar valahol nagyon a vege az ember hatarainak,es ehhez eleg 160 gramm feherje is. És, ha nem vagy behízva, erre szamolj ra még 10 kilót, kemény 90 kilo egy 180 centis magassag mellé a genetikai hatar kb. Mi ebbn olyan egészségtelenul sok?

Sokszor ennyi baromság van ebben a katgoriaban, hogy az ember agyverzest kap😅