fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mostanában miért mindig 2....

Mostanában miért mindig 2. nap van izomlázam az edzéstől?

Figyelt kérdés
Edzéstervet váltottam a hetekben és azt vettem észre, hogy nem következő napon, hanem a rákövetkezőn van izomlázam. Eddig vagy másnap volt, vagy nem volt egyáltalán.

#edzés #izomláz #másnap
2020. szept. 10. 17:42
 1/5 anonim ***** válasza:
Nekem mindig 2. nap van.
2020. szept. 10. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
nekem is 2. nap csúcsosodik
2020. szept. 10. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
En ugy vettem eszre, hogy olyankor van 2. Nap izomlazam 1. Helyett, amikor edzes napjan keves a kaja. Mintha arrebb tolodna a regeneracio. De nem hiszem h tenyleg ez toetenne
2020. szept. 10. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
0%
Sok a maszti.
2020. szept. 10. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness)
2023. jún. 8. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!