Ha megvan a napi fehérje adag(1-1,5g/tskg),akkor mindegy hogy miből mennyi kalóriát viszek be ?
Figyelt kérdés
Johnny V is így csinálja azt mondta, eszik fehérjét,aztán körübelül bármit eszik,amit szeretne,amíg nem lépi túl a kalóriamaxot. Ez igy lehetséges?2020. szept. 5. 13:26
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem egészen, de majdnem. Én tartanék egy egészséges zsír-szénhidrát arányt és szénhidrátból is kerülném a finomított, hozzáadott cukrokat.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Hát azért ha lehet, ne félkiló kristálycukor legyen belőve szénhidrátnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!