Milyen proteint ajánlotok?

Ennyiért szinte lehetetlen normális minőséget venni. Ha nagyobb kiszerelést veszel, esetleg kifogsz valami akciót, akkor 4000-5000 Ft között kijön egy kg. Csak azzal meg az a baj, hogy egyszerre kell sokat rákölteni.

Igen, a Quattro Pro proteinpor, amiből készülhet shake, de a minőségét sokan szidják.

Ne valószínű, hogy hamis, de azt sajnos nem tudjuk ellenőrizni, még nagyobb, ismertebb, gyakran ellenőrzött gyártókról is kiderül néha, hogy egy picit eltér a valóság a címkétől.

De amikor a fogyasztók panaszkodak, nem is ez szokott lenni a problémájuk, hanem az oldódás és az íz, vagy hogy egyesek szervezete valamilyen összetevőt nem tolerál stb. Nehéz úgy legyűrni egy shake-et, hogy már az illatától hányingered van, az ízéről nem is beszélve, és akkor még nagy csomók botlanak a nyelvedbe. Bleh. Persze túl lehet élni.

Mindenesetre akármi is a célod, úgy tűnik, újdonság ez az életedben, szóval javaslom, mindenképp ásd bele magad a témába, legalább pár átfogóbb cikk erejéig.

[link]

Ha picit át lehet lépni, akkor ebből 2.5 kilósat. 3596 FT-ra jön ki egy kg, 75%-os fehérjetartalma van, jól oldódik, és iható is.