Hogyvan vegyem rá magam újra az edzésre?
Figyelt kérdés
Mióta van ez a covid, nagyon ellustúltam és semmi kedvem a mozgáshoz. Valakinek valami tipp, hogy zökkenjek vissza?2020. aug. 4. 15:52
1/3 MadSeal 
válasza:
válasza:Vegyél egy bérletet, szedj le egy edzéstervet és kezdj bele! Még ma, vagy légkésőbb holnap.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Hát ha te a covid eleje óta nem csinálsz semmit, akkor nagy gondban leszel. Az már fél év!
3/3 anonim válasza:
válasza:Szedj fel 20kilót és egyből lesz kedved terembe járni. Viccet félretéve keress célokat pl 12 kilót akarok fogyni ennyi meg ennyi idő alatt. Vagy eres bicepszet akarok stb képzeld el hogy néznél ki úgy gondolj rá minden nap és meglesz a motiváció.Egyébként ha nem valami belső probléma miatt kezdtél el edzeni elég nehéz lesz a motivációt megtartani. Én aki dagadt volt mint az állat nem kell motiváció.Ha csak arra gondolok h elvagyok hízva egyből megyek is a terembe. Ilyen ez.. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!