Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi csirkemell és krumplit...

Mennyi csirkemell és krumplit vigyek dolgozni?

Figyelt kérdés
Hétre előre megvettem a kaját 2,5 kilo krumpli és 2 kg csirkemell filé munka mellet nem fogok még külön edzeni szóval mennyi kellene egy napra? 500gramm csirkemell és 500gramm sült krumpli elég energiát adna egy napra? (Fizikai munka)
2020. júl. 26. 14:22
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
hát ez kb 1500kalória..
2020. júl. 26. 14:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:

Ammi 120 gramm fehérje és 100g szénhidrát ha jól számolom igazából könnyű fizikai munka 14tol 22 ig.

Ennyi elég lenne ahhoz , hogy legalább éhes ne legyek?

2020. júl. 26. 15:06
 3/8 anonim ***** válasza:
Ez lófax
2020. júl. 26. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
Akkor mennyi kellene?
2020. júl. 26. 20:21
 5/8 anonim ***** válasza:
Ezt neked kell kitapasztalni
2020. júl. 26. 20:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
Ha csak az a cél hogy ne dogoljek éhen mire hazaérek akkor ez elég lehet?
2020. júl. 26. 20:55
 7/8 anonim ***** válasza:

:D

Hogy ne dögölj éhen,az a cél?

Vigyél többet b+!!

Ne éhezz már,ha bevásároltál ember!

2020. júl. 27. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Nemfer be több:D
2020. júl. 27. 23:34

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!