fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A popsinak hány nap regeneráló...

A popsinak hány nap regenerálódás kell? 1 vagy 2?

Figyelt kérdés

#edzés #popsi #regenerálódás #Bottyking
2020. júl. 7. 21:27
 1/4 anonim ***** válasza:

Ugyanannyi, mint a többi izomnak.

48-72 óra

2020. júl. 7. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
59%
#botty??? Az micsoda? En csak booty-t ismerek.
2020. júl. 8. 08:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Attól függ mi volt és mekkora az előzmény
2020. júl. 8. 08:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Ha rendesen guggolsz, es felhuzol, akkor ott akar 72 (de 48 ora biztosan) elkelhet, ha meg csak izolalgatsz, akkor 1 nap pohi is eleg lehet.
2020. júl. 9. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!