Ha jó fekvenyomó akarok lenni, sokkal többet kéne tricepszre edzenem?

Gondolom erős tricepszre gondoltál, nem pedig mellizomra, mert így kicsit nonsense. Egyébként nem hinném, bár szinte a teljes test közrejátszik a nyomásban, mégis ez egy mellorientált gyakorlat, inkább csak szűk nyomásban számít többet a tricepsz.

Ez inkább olyan dolog lehet, hogy mivel sokat nyomnak alapból fekve a profik, a mellük erős, de a felső szakaszban néha megáll a súly, nem tudják kiakasztani, ezért megeshet, hogy a kiegészítő gyakorlatokban nagyobb hangsúlyt fektetnek a tricepszre.