Fáj a hasam a fehérjeportól.Mit tegyek?

Edzés után egy ideje próbálgatom ezeket a BioTechUSA fehérjepor italokat,de állandóan rosszul vagyok tőle és erős fájdalmat érzek a gyomromban. Ugyan laktózintoleráns vagyok,de mindig olyan készítményt veszek,amire külön rá van írva,hogy lactose free,és a laktóz miatti fájdalom nem ugyanilyen. Lehetséges,hogy a tejsavófehérjét nem bírom? És (nyilván a természetes fehérjéken pl. húsokon/tejtermékeken kívül) mivel tudnám ezt helyettesíteni? Van valamilyen ehhez hasonló,bevált készítmény? 21/L