//Anonymus// kérdése:
Milyen gyakorlatokat tudok csinálni lábtömeg növelésére otthoni körülmények között?
Figyelt kérdés
Sajnos a lábam el van maradva a többi testrészemhez képest ezért szeretném felzárkóztatni, viszont kondi termek nincsenek nyitva a közelben, ezért itthon kell ezt megoldanom.2020. jún. 2. 22:27
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Saját súlyos guggolás.
Guggolás egy hátizsák zsák cementtel.
Guggolás fél lábbal.
Guggolás két hátizsák cementtel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!