Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Gyors guggolásnál azért kell...

Gyors guggolásnál azért kell zsámolyt használni, mert ha szabadon guggolnánk nagy sebességgel, az ártana a térdizületnek?

Figyelt kérdés

2020. máj. 6. 15:39
 1/4 anonim ***** válasza:
72%

Nem "kell" zsámolyt használi.

Ezt honnan vetted? 60 kilós nő vagyok, nagyon mélyre guggolok, egy zsámoly magasságánál is lejjebb, így nem értelek.

Arra gondolsz, hogy mintegy "mankóként" maga mögé teszi valaki, hogy nehogy fenékre essen?

2020. máj. 6. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
82%
Technika gyakorlasra szoktaj hasznalni. Epp h rajta megallsz, de csak erintve, nem raulve, es ugy inditod a mozgast
2020. máj. 6. 16:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Nem, én a “speed squat”-ra gondolok, amivel a robbanékonyságot edzik


[link]

2020. máj. 6. 19:05
 4/4 anonim ***** válasza:
61%
Nem.
2020. máj. 6. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!