Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mikor, mennyit [időben és...

Mikor, mennyit [időben és hosszaban] - illetve milyen sebességgel?

Figyelt kérdés

Régebben egész jól ment a futás, akár 1 órát is futottam megállás nélkül. Most viszont pár perc után kapkodok a levegő után, és egysezerűen nem bírom.. Mostanában nagyon keveset sportoltam, tesi órákon is a sorbanállást gyakoroljuk.. Nagyon picit (tényleg csak 5-6 kiló) felesleg van rajtam, nem dohányzom.

15/F

165 cm

65 kg


2016. márc. 6. 17:17
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!