Az edzéseken mennyire hozzátok ki magatokból a maximumot?
Figyelt kérdés
Edzések után keményen el vagytok fáradva?
volt már hogy keményebb edzés alatt vagy után rosszul éreztétek magatokat?
2020. ápr. 26. 20:07
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem hajtom szet magam, amennyire nekem megfelelo annyira hisz szamomra ez egy hobbi :)
2/5 anonim válasza:
válasza:Eléggé fáradt tudok lenni utána. Szoktam is utána aludni.
Igen, voltak hányós edzéseim.
3/5 anonim válasza:
válasza:Általában kellemes fáradtság szokott lenni nálam.
Vannak olyan napok, amikor lustább vagyok, akkor nem hajtom szét magam, de vannak olyanok is, amikor hányás szélére kerülök.
Pl. lábedzés után általában eléggé szét szoktam folyni
4/5 anonim válasza:
válasza:Régen amikor versenyszerűen csináltam akkor totálisan a maximumot hoztam ki mindenhogy.
Most,hogy a munkám az első és csak kedvből járok le heti 2x kb olyan 50 százalékot adok bele.
5/5 anonim válasza:
válasza:Kedv függő,van hogy lazábban,van hogy széthajtom magam . Általában ha lazábbra veszem,akkor még megy a kardió utána, intervall . Így jól elfáradok a végére mindig .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!