Mi lesz ha bezárnak a termek? Ki hogy fogja megoldani az edzést?

Alattunk van egy futópálya, meg edzős rész. Amikor kevesen vannak, lemegyek. Futni lehet, guggolni, kitörésezni, húzódzkodni, fekvőtámaszozni bárhol lehet:-) Persze a normálisan edző, nagyobb tömeget megszokó hímnemű egyedeknek rosszabb lesz, ha "összemennek", de minden mozgás jobb, mint a semmi. Max nyakukba veszik a párjukat, gyereküket, és úgy edzenek. :-D Remélhetőleg gyorsan vége lesz az őrületnek.

Ugyanitt keresek 40 kilos not bicepszezeshez, 60 kilosat hatazashoz es 120 kilosat fekvenyomashoz. :)

:D

Egyebkent ha az 50-60 kilos baratno raul a hatadra a lapocka tajekan, ha a terheles jellegeben nem is, de intenzitasaban siman kivalt egy 110-120kg-os fekvenyomast. 😃