Az "Izmosabb, szálkásabb, erősebb" c. konyvben leírt eddzesterv ( 4-6 ismetles, es ha a 6 ik konnyen ment, akkor emelni a sulyt) csak alapcsakorlatokra jo?
Figyelt kérdés
Pl. Oldalemelest en nem tudom akkora sullyal szabalyosan csinalni, amivel csak 6 ismetles megy.2020. márc. 11. 18:28
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Működik majdnem minden gyakorlaton.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!