Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Genetikailag H/téglalap alakú...

Genetikailag H/téglalap alakú fenék gáz? Milyen gyakorlatokkal lehet tenni ellene?

Figyelt kérdés

Sziasztok :D A barátnőim többségének már alapból kerekebb, teltebb alakú a feneke (persze nem izmos, de ez pl egy nadrágon keresztül egyeltalán nem látszik) miközben nekem sajonos téglalap formájú. Én edzek rá, ők nem. Mióta popsira ható gyakorlatokat végzek már elkezdett kerekedni, de sajnos nem oldalra hanem..hogy is mondjam, a hátamtól elfelé ( nem szép megfogalmazás, de remélem érthető). Szóval oldalt az a két kis horpadás a csípőm alatt még mindig ott van :(

Fiúk, szerintetek ez gáz? Mennyire előnytelen?

Lányok,nektek mi a tapasztalatotok? Erre a problémára melyik gyakorlatok a legjobbak? El lehet ezeket a kis gödröket teljesen tűntetni?



#edzés #test #popsi formák #fenék típusok
2020. márc. 6. 21:06
1 2
 11/13 A kérdező kommentje:
Jólvan, köszi.
2020. márc. 7. 16:36
 12/13 Laylah ***** válasza:
100%
Hip dip az angol neve, talán ha úgy keresel rá, hogy pl. exercises for hip dip vagy ilyesmi, akkor találsz olyan gyakorlatokat, amik segíthetnek. Nem biztos, hogy fognak, de lehetséges.
2020. márc. 20. 08:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 nemaRendőrség ***** válasza:
67%

Szerencsém volt megcsodálni egyet jóga naciban.

Ha már ilye feneked van, inkább legyen minél kisebb

2020. márc. 20. 09:16
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!