Hogyan érdemes pre workout (edzés előtti pörgetőt) választanom?
Figyelt kérdés
Jelenleg a Nutrend N1 névre keresztelt booster-t használom és fél adaggal többet is iszok meg belőle edzés előtt, de semmi. Alig pörget fel, vagy épp fel sem pörget. Ma edzettem kb 2 hét kihagyás után és semmi. Valamit én csinálok rosszul, vagy váltani lenne érdemes ?2020. jan. 19. 19:33
1/4 anonim 
válasza:
válasza:mert amit egy pre-ben megérzel a legjobban, ami felpörget az a koffein
és ahhoz, ha rendszeresen fogyasztod, hozzászokik a szervezeted
szóval vagy limitálod a használatát heti 1-2re, vagy folyamatosan növeled a dózist ami hosszú távon elég egészségtelen.
esetleg ha az jobban tetszik, csinálhatsz olyat is hogy 2hét on 2hét off
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nekem nem igazán jöttek be ezek a vackok. Egy komplex amino sokkal inkább megdob, mint ezek a no fokozók, koffer tartalmú akármik.
3/4 anonim válasza:
válasza:Azt rontottad el, hogy fel akarsz pörögni tőle. Ezek a készítmények arra jók, hogyha 0 energiával mész terembe akkor visszadob egy alaphelyzetbe inkább, de ne várd hogy hypoljon meg szétbaxd a termet...:)
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm
Nem vártam, hogy szétb@aszhassam a termet kedves válaszoló :D
Csak azt gondoltam, hogy ad egy kis boostot :D
De kipróbálom ezt az "1 hét on-t 1 hét off-ot"
Bár kb 1 hónapja használom, ezek azerint gyorsan alkalmazkodott a szervezetem.
Köszönöm mindenkinek :)
2020. jan. 20. 10:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!