Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha fogásra akarok edzeni,...

Ha fogásra akarok edzeni, akkor felhúzás után tegyem vagy inkább külön napon?

Figyelt kérdés

2020. jan. 19. 16:45
1 2
 11/12 anonim ***** válasza:

#8

de ezt mondom hogy még az is többet húz gurtnival aki amúgy elbírja súlyt

2020. jan. 20. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim ***** válasza:
Én minden edzést három kör bukásig végzett lógással zártam anno és megerősödött. Nekem nem ad hozzá a gurtni a teljesítményemhez, ahogy az öv sem. Mindkettővel ugyanolyan gyenge vagyok. :D Viszont nincs limitáló tényező.
2020. jan. 20. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!