fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 16évesen ezek milyen eredmények?

16évesen ezek milyen eredmények?

Figyelt kérdés

Fekvenyomás: 115kg

Felhúzás: 180kg

Guggolás: 155kg

Mellről nyomás 70kg


1RM-ről van szó, 178cm/80kg, 2 éve edzek.


2019. dec. 22. 00:15
 1/5 anonim ***** válasza:
Középhaladó vége.
2019. dec. 22. 13:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Nagyon jóak a számok báttya 💪
2019. dec. 22. 19:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 Andi80018 ***** válasza:
100%
Nagyon szép, gratulálok! Biztos a formád is szépen alakul. :-) Csak az egészségedre vigyázz! :-)
2019. dec. 23. 08:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Korodhoz képest nagyon durva! Gratulálok. Én 18 vagyok, 1.5 éve edzek, fekvenyomás: 90, guggolás: 110, felhúzás: 150. Van még bőven hová fejlődnöm, de már így is több a legtöbb velem egykorúnál. Csak így tovább, és sok kitartást!!
2019. dec. 24. 15:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Köszi, körülbelül én is itt tartottam 1 éve, hajrá!
2019. dec. 24. 17:51

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!