Az invertált evezésnek van valami haszna súlyzós edzés mellett?
Figyelt kérdés
Érdemes beépíteni az edzésekbe vagy nem ad megfelelő terhelést? Feltett lábbakkal azért nem egyszerű annyira.2019. nov. 14. 06:32
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem próbálj eljutni a lebegő, nyújtott lábas változatig, így azér egy elég szép törzsizom gyakorlat lehet. Azt nem tudom, hogy ha alapból evezel nagy súlyokkal, segít vagy éppen visszavet a saját súlyos verzió...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!