Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mikor és hogyan ajánlott...

Mikor és hogyan ajánlott fehérjét, kreatint és BCAA- szedni?

Figyelt kérdés
Leginkább arra lennék kíváncsi hogy pihenő napokon hogyan szedjem és napról-napra vagy hagyhatok ki napot?

2019. nov. 7. 17:47
 1/4 anonim ***** válasza:
80%
Te gyermek, ezek csak kiegészítők. Ha eleget ettél, nincs rá szükséged.
2019. nov. 7. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Igaz, de van olyan nap hogy nem eszem eleget :'D ezért kérdeztem, hogy hogyan kéne megfelelően szedni
2019. nov. 11. 14:57
 3/4 anonim ***** válasza:
Megfelelően szedni... hát, nem kell rendszeresség a fehérjeporhoz, BCAAhoz. A kreatin viszont, ha már van olyanod, naponta mehet. Ha elfogy, akkor vagy veszel, vagy nem. Nem leszel sem előrébb, sem hátrább tőle. :-)
2019. nov. 12. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Érteeem

Előző: Tulajdonképpen a Kreatin mire jo? Hogy érted hogy nem vagyok vele se előrébb se hátrébb?

2019. nov. 15. 18:34

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!