Érdemes az internetről edzéstervet vásárolnom? Pl Larry Wheelstől, Hafthor Björnssontól vagy a kínai súlyemelő edzőtől?
Figyelt kérdés
Én nem vagyok edző,de ezek az emberek nem kispályások.Jobb programokat meg módszereket ismernek mint én
Egy ilyen kókler edzőtermi személyiedző meg mit értene hozzá?
Erőemelő edzésterv kéne.
2019. okt. 3. 19:30
1/3 anonim 
válasza:
válasza:a leghatásosabb az lenne, ha magadnak, a te testedhez szabva raknál össze egyet
persze utána kell olvasni néhány dolognak, ami idő és energia, de hidd el, megéri.
amúgy van 1000+1 ingyenes és viszonylag jó erőemelő program a neten
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Kínai vagy orosz súlyemelő edzéstervek nagyon adják. Csak legyél kellőképpen elszánt! Átlag kondisok gyurmás gyerekek 99%-a képtelen akkora teljesítményre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!