Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tárcsákát emelni vagy gurítani...

Tárcsákát emelni vagy gurítani biztonságosabb? Vagy az a legtisztább ha csak otthagyom?

Figyelt kérdés
Sérülés elkerülése a cél.

2019. szept. 2. 07:18
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Te inkább hozzá se érj :'D
2019. szept. 2. 07:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem alap, hogy ott hagyod. Há gondold el, ha felrakod a lábtolóra a 600 kilót, azért hogy 3x8 10centi mozgásos sorozatot csinálj, utána kinek lenne kedve 15 percig pakolni.
2019. szept. 2. 08:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:
100%

Párszor otthagyod, megtudod, az volt a jobb megoldás, vagy inkább vissza kellett volna vinni a helyére...

Ha meg közröhej tárgya akarsz lenni, gurítgasd csak :D

Egyet értek az elsővel, te inkább hozzá se nyúlj egy tárcsához se.

2019. szept. 2. 08:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%

Emelni kell, szépen szorítsd a melledhez és úgy tedd a helyére. Ha nagyon nehéz, guríthatod is, szerintem a kutya nem figyeli, mit csinálsz:)

Csak ne hagyd ott, az tahóság. Te sem szeretnéd mindig keresgélni, merre van a súly ami éppen kell.

2019. szept. 2. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!