BCAA edzés előtt, vagy utána hasznosabb?
Figyelt kérdés
Másik kérdés: Mekkora az a legkisebb mennyiség, aminek haszna is van? Sajnos rettenetes ízű, szörppel sem tudom feljavítani2019. aug. 11. 16:46
1/6 anonim válasza:
Felesleges, előtte is, utána is. Szóval tökmindegy.
4/6 anonim válasza:
Ha csak ez az egyetlen kiegészítőd akkor utána.
Ha van más is, akkor közben.
Ha a BCAA mellett tartalmaz taurint is, akkor előtte.
5/6 A kérdező kommentje:
Köszi 4-es!
Tejsavófehérje(20g, 78%) + tömegnövelő (30g, 70%CH+20% fehérje) szokott menni edzés után. Taurin nincs a BCAA-ban.
2019. aug. 12. 14:28
6/6 anonim válasza:
érdekes, hogy azokat a válaszokat nem vetted figyelembe, ahol azt írják, hogy felesleges. mert az. marketing az egész. ha elég fehérjét viszel be egy nap, akkor abban már megvan a kellő mennyiség. ugyanakkor ha továbbra is feleslegesen ki akarod dobni a pénzed, akkor nyilván ebben senki nem tud megakadályozni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!