Kezdőoldal » Sport, mozgás » Téli sportok » Mire figyeljek jégkorcsolyázás...

Mire figyeljek jégkorcsolyázás közben?

Figyelt kérdés
most tervezem hogy meg kell tanulnom jégkorcsolyázni és nagyon félek hogy ügyetlen leszek és kinevetnek... pár tippet írhatna valaki hogy mire figyeljek stb:)
2012. nov. 29. 15:28
 1/3 anonim válasza:
hát először is nagyon picit döntsd előre a felsőtested, mert ha cövekegyenesen állsz akkor hamar hátraesel :) sok sikert :)
2012. nov. 29. 17:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%

Bámásolom egy régi válaszomat ebben a témában:


Menj le párszor gyakorolni valakivel és csak utána menj az egész bandával..

Korizni nagyon egyszerűen meg lehet tanulni sima előre menetet nem nehéz. Lépesek:

1. Akármennyire hihetetlen az első lépés az esés megtanulása.. Ülj le a jégre az ujjadat húzd össze a fejedet pedig hajsd előrre. Ezeket jó megtanulni, mert ha esel mondjuk hátra akkor nagyon fontos, hogy a fejedet ne verd be, illetve, hogy az ujadat húzd be (nehogy valaki átmenjen rajta). Ezt gyakorolhatod otthon is. Következő lépés a felállás a jégről. Térdelj a jégre ragd mind a két kezedet a jégre majd rakd át a testsúlyodat és kelj fel video: http://www.youtube.com/watch?v=K28CI492YuQ&feature=related

Ez azért fontos, mert ha rosszul esel és nem tudsz felkellni egy életre megutálod a korit..


Második lépés a korcsolyázás.. Semmi másra ne figyelj csak arra, hogy ne akarj gyalogolni a jégen. Biztos szoktás otthon csúszkálni na itt is az a feladat. Térd kicsit behajlít és v alakban kezdj el csúszni jobbra majd balra (lehetőleg egylábon.) Ha ez menni fog akkor már tudsz előre korizni. Ezt kb. 1 óra alatt egész jól megtudod tanulni.

Én nem ajánlom, hogy túl sok ruhát vegyél fel, nehéz benne mozogni, az időjárásnak megfelelően öltöz fel.

Később ha már mennek az alapdolgok, akkor kérj a haveroktól segítséget, hogyan kell koszorúzni, hátra menni stb... Sok sikert :)

2012. nov. 29. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
44%
Oktatóvideók: [link]
2012. dec. 9. 10:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!