Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Hogyan lehetnék gyorsabb...

Hogyan lehetnék gyorsabb robbanékonyabb?

Figyelt kérdés
Nb1 es 14 eves gyerek vagyok es szeretnék gyorsabb lenni meg robbanékonyabb! Hogyan?
2016. júl. 17. 20:08
 1/3 A kérdező kommentje:

Koordinációs edzést

Egyéni edzést

Erőnléti edzést kapok/kapunk!!

2016. júl. 17. 20:09
 2/3 A kérdező kommentje:

Most is van sebességem amugy .

Most is gyors vagyok csak szeretnék meg jobban gyorsab lenni

2016. júl. 17. 20:10
 3/3 anonim válasza:
Tornázz sokat combra,csinalj 10 gugolasbol felugrast és utánna sprintelj ki 100% os erovel,fujd kimagad es mehet ujbol amig el nem faradzs,heti 3 szor
2017. febr. 26. 11:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!