Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Hogyan lehetnék ennél is...

Hogyan lehetnék ennél is gyorsabb, robbnékonyabb?

Figyelt kérdés

170cm/70 kg/15/F

Nem vagyok zsíros csupán erősebb izomzatú.

60m : 7.4mp

Igen talán jó eredménynek mondható, de az első 15-20 méteren lassabb vagyok társaimnál és a táv 2. felén hozom be a hátrányt, 100méteren nem igen van nálam gyorsabb.

Milyen edzések kellenek, hogy fejlesszem a gyorsulásom?


2015. szept. 15. 18:31
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!