Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Hogyan tudom növelni a súlypon...

Hogyan tudom növelni a súlypontemelkedésemet?

Figyelt kérdés

Sziasztok! Kézilabdában átlövőt játszom, ahol nagy előny ha nagyot tudok ugrani. Milyen gyakorlattal tudnám ezt fejleszteni?? :)

2015. máj. 22. 22:27

1/3 anonim válasza:

Trambulin ? :D

2015. máj. 22. 22:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__labdajatekok__40..

2015. máj. 22. 22:49

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Air Alertnek olyan hirtelen ne ugorj neki, csak akkor, ha eddig is edzettél lábra. Ha anélkül elkezded, csak az ízületeid/szalagjaid épségét kockáztatod.

Kor, tömeg, mit edzel?

2015. máj. 23. 14:12

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

12 éves fiú vagyok és szeretném növelni a súlypontemelkedésemet. Mit csináljak?

Szerintetek azzal, hogy napi 200-at ugrálok olyan magasra amilyenre csak tudok lehetne növelni a súlypontemelkedésemet?

Súlypontemelkedésemet hogyan tudnám növelni?

14 éves vagyok és szeretném növelni a súlypontemelkedésemet. Ha súlyokkal lábra edzek azzal árthatok magamnak?

Meg lehet növelni a súlypontemelkedésemet egy hét alatt 10cmmel?

Hogyan lehetne növelni a súlypontemelkedésemet?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Labdajátékok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!