Hogyan ugorjak nagyobbat?
Figyelt kérdés
Kézilabdázom, átlövő szoktam lenni de viszonylag kicsit ugrok. Hogyan tudnék nagyobbat ugrani? 12f2014. okt. 22. 19:43
2/2 mopszli15 válasza:
En is kezilabdazom mi altalaban azzal szoktunk erre a reszre koncetralni peldaul hohy ketrudat kirakunk es egy kotellel osszekotjuk es lenduletbol kapott labdabol megprobaljuk atugrani es egyre magasabbra rakjuk.De ha erre nincs lehetoseg akkor zsamolyozni kell eloszor az ugrolabaddal fel le ugralsz majd felallitod fektetve es lenduletbol ugrasz.vagy pedig harom zsamolyt egymasra raksz es valtott labbal egyre magasabbra lokod magad . Nekem nagyon sokat segitett.probalj meg lovesnel arra koncetralni hogy a terdedet minel magasabbra logd magad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!