Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A zsámolyozástól nő az ugró...

Éáéá kérdése:

A zsámolyozástól nő az ugró képességem? Hány hónapig kell csinálnom hogy jelentősen nagyobbat ugorjak?

Figyelt kérdés
Az én megfigyeléseim szerint már nőtt, mivel a kosárpalánk gyűrűt elérem. De szívesen várom a válaszaitokat!

2014. jún. 28. 12:44
 1/4 anonim ***** válasza:
Szerintem hatásosabb az Air Alert. A kosarasok szokták csinálni a súlypontjuk emeléséhez.
2014. jún. 28. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Én kézilabdázok.
2014. jún. 28. 21:07
 3/4 A kérdező kommentje:
Csak valamin szoktam nézni h emelkedett-e vagy nem, amúgy azt csináltam régen, de 2 naponta 2 órás edzést csinálok, az amit meg te mondtál, vagy 25 perc, úgy meg már elég hosszú lenne az edzésem.
2014. jún. 28. 21:08
 4/4 anonim ***** válasza:
Azt nem írtad. Ha úgy érzed, hogy a zsámolyozás a te igényeidnek megfelelő hatású, akkor csináld nyugodtan. Biztosan használ az is.
2014. jún. 28. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!