Mennyi idő felépülni egy keresztszalag szakadásból?

Nem akarlak elkeseríteni, de sajnos legalább fél év, mire újra játszhatsz. Ha az orvos szem előtt tartja, hogy felnőttként még sokáig jó térded legyen, akkor inkább 9 hónap-1 év a kivárási idő. A műtét utáni 3-4. hónapban a legsérülékenyebb a beültetett szalag, ezután alakul át, erősödik meg, ezt nem tudod siettetni semmivel, a természet rendje. Ajánlom az index térdfórumát vagy a keresztszalag.hu-t. Illetve talán tudod, hogy például Gerát is többször műtötték, és a tavalyi visszatértét követően nem sokkal elszakította újra, úgyhogy tényleg nem érdemes ezzel játszani... Hosszú és idegőrlő a rehabilitáció, de a jövőd érdekében végig kell nyomni! Ha nem jön rendbe rendesen, és újra játszol, az új műtétet kockáztatod, és a 30 éves kor előtti súlyos porckopást, amivel nem hogy játszani, de még menni is alig lehet.

szia.engem februárban műtöttek keresztszalag szakadással.nekem a hat hetes kontrollon teljesen stabil volt már a térdem és ha a négy hónaposon is stabil lesz visszaállhatok.tudni kell azonban h nekem heti 3 gyógytornám van amin combot erősítek és elkezdtem kocogni,úszni(csak gyors és hát úszást szabad) amik szintén jót tesznek.kocogni is csak egyenes vonalúan szabad.a lényeg h a visszaállásig meg kell erősítened a combodat h legalább az a combizmod visszajöjjön ami a műtét után lemegy.(nem használod ezért szinte eltűnik.)a legjobb az ha sokkal erősebb lesz az a combod mint volt mert akkor valamennyire átveszi a szalagok szerepét.ha van még kérdésed írj.:) 15/l