Milyen gyakorlatokkal ugorhatok nagyobbat?
Figyelt kérdés
Kosárlabdázok és az lenne a kérdésem ,hogy pontosan milyen gyakorlatok kellenek ahoz hogy nagyot ugorjak. Hallottam arrol hogy nyújtani is kell meg erősíteni és szökdelni is.
Ha tudsz adj részletes választ arrol ,hogy pontosan milyen nyújtásokat erősítéseket kell végezni, szökdeléseket hogyan kell (magasra vagy esetleg kicsiket gyorsan)
Bármilyen értelmes válasz jöhet, akár videolinkek, szövegek, bármi. Előre is nagyon köszönöm
2014. febr. 2. 21:23
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nézd meg ezt, jónak tűnik:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!