Lehet egyszerre fociedzésre és konditerembe járni?
Figyelt kérdés
Mármint nem ugy hogy lehetséges-e, csak hogy ha tömegnovelozok akkor a foci rontaná es ha igen akkor mennyire?2013. febr. 19. 19:13
1/4 anonim 
válasza:
válasza:mehet, nyilván rontaná a regenerálódást é több kaja is kell így. De azért: [link]
2/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm, majd meg eldöntöm, higy járjak-e, de nem hiszem :D
2013. febr. 19. 21:58
4/4 anonim 
válasza:
válasza:a profi sportolók is végeznek konditermi edzéseket, nem a futástól lettek kar- és hasizmaik.
De több dologra is figyelni kell.
PL ne legyen hirtelen nagy súlygyarapodásod mert az jelentősen befolyásolja a sebességed.
Ha igazolt labdarúgó vagy akkor javaslom beszélj edződdel, edzőiddel erről, hogy megfelelő edzésterved legyen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!