Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Zsonglőrök! Mennyire terheli...

Zsonglőrök! Mennyire terheli meg a csukló, ill. kézízületeiteket a zsonglőrködés?

Figyelt kérdés
Mennyit gyakoroltok és mivel?
2011. jún. 27. 00:33
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
az első hónapokban volt, hogy görcsölt a kezem, de gyakorlással egyre több időt tudok zsonglőrködni egy nap anélkül, hogy megfájdulna a kezem. Jelenleg a fővárosi nagycirkuszban dolgozom, tehát azzal gyakorlok, amivel a következő előadásban dobálóznom kell. Ez napi 2-3 óra, de nem egyhuzamban. Közben megy a zene is, vagy beszélgetek, így már tök reflexszerű az egész, meg hát élvezem is. Tán téged is érdekel a szakma? :)
2011. jún. 27. 01:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Évek óta zsonglőrködöm, nagyobb megszakításokkal. Viszont nagyon szeretem, és szeretnék több eszközzel is megtanulni játszani. Egyedül az ízületeimet féltem kicsit, mert szokott ropogni és fájni a csuklóm és az ujjaim. Arra gondoltam, hogy talán a sok gyakorlással megerősödnek az ízületek körüli izmok, és így jobb lesz. Majd meglátjuk. :)
2011. jún. 27. 01:14
 3/4 anonim ***** válasza:
100%
Én hobbiszinten csinálom kb 1,5 éve. (labda+buzogány). Labdákkal már általában öttel gyakorlok, ott én sokszor éreztem, hogy a technikám már meglenne, csak erőnlétben nincs meg az, ami a hosszabb sorozatokhoz kéne.(30-40 elkapás után már úgy érzem hogy lezsibbad a kezem). A buzogány az más volt lényegesen, ott én is sokszor fájó kézzel fejeztem be a gyakorlást.
2011. júl. 6. 16:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:

Én most szeretném elkezdeni, és ha már megy, akkor szeretnék tűzzsonglőrködni. (Persze, tudom, hogy ehhez nagyon sok gyakorlás kell) Remélem, egyszer majd eljutok addig, mert nagyon tetszik a dolog...

18/L

2011. aug. 22. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!