Mit, mennyit érdemes enni edzés, vagy meccs előtt? (foci)
Figyelt kérdés
Nekem többször szokott fájni a gyomrom, mert edzés előtt eszek, mert előtte nemrég érek haza suliból és muszáj ennem valamit....
Szóval mit és mennyit lenne érdemes ennem ilyenkor?
2011. jan. 18. 16:57
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Előtte 1,5 órával fehérje és Ch dús kaját egyél.
Utána nyugodtan ehetsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!