Őszel/Télen kerékpározás? Lehet? Mire kell oda figyelni hogy ne fázzak meg?

Milyen messzire akarsz menni? Ha csak 3-4 km legfeljebb, akkor ugyanolyan ruhában mehetsz, mintha gyalog mennél, persze vigyázz, hogy ne lógjon semmi, nehogy beakadjon valahova.

Ha messzebb, és gyorsan is akarsz hajtani, akkor már ügyesebben kell öltözni. Ha nem akarsz megfázni, akkor a legfontosabb, hogy ne öltözz túl melegen. Ez nem vicc :-))) Ha túl melegen öltözöl, megizzadsz, és az első piros lámpánál megfázol. A térdedre vigyázz (dupla nadrág vagy térdmelegítő, védd a széltől, tekerj a lejtőn is, hogy ne hűljön ki, használj pörgős, rövid áttételt). Minden más testrész szól, ha fázik. Magadtól rá fogsz jönni, hogy érdemes beruháznod síkesztyűre, símaszkra, csősálra, hosszú ujjú, magas nyakú pólóra, sízoknira, derékmelegítőre stb.

Hmm, ha emlékem nem csal.. Goodip ismét? Hogy halad az új koskormányos jószágod? Ugye nem azt akarod télen amortizálni? :D

1. Vetkőzz, mielőtt izzadni kezdesz, öltözz, mielőtt fázni. Ez hidegben még dinamikusabban megy, hamarabb fázol meg ezen szabály megszegésétől, mint attól, ha konstans hidegben kell tekerned 1-2 órát.

2. A megfelelő cucc gyorsan szárad. És van belőle tartalékod. És több rétegből oldd meg (részint 1-es pont miatt). Ég és föld a különbség ilyenkor a technikai öltözékek között. Persze a kényelemért áldozni kell - de nem kötelező kényelmesnek lenni. Azért ilyenkor is jó, ha van nálad pl. 2 nejlonzacsi vagy 1 valóban vízhatlan kamásli, egy vízlepergető alsó és egy láthatósági + vízálló felső réteg. Továbbá a sisakra egy "fürdősapka" (nem tudok jobb szót rá), amivel megoldod a hőveszteség-minimalizálást és a csapadékbeszivárgást is.

Ezen felül szerintem a legjobb és legfontosabb a megfelelő kesztyű és zokni, a hidegérzetedet befolyásolja, hogy a végtagjaid (különösen kezed) milyen hidegnek vannak kitéve - izzadtsággal pedig csak rosszabb lesz mindegyik.

És én speciel balaklavát használok, mert a 25C melegből kimenni a szembeszél nélkül is 12C hidegbe, az bizony kérés a pofonért. Továbbá szemvédő is, pontosan a szembeszél miatt, piszkosul kiszárít, viszket a szemem, még úgy is, ha átlag 45 percet haladok átlag 30-cal, 2x egy nap.

Szerintem 1 szezon alatt kitapasztalod, mire lesz szükséged, aztán kaufen-kaufen.

Persze hogy lehet. Rengetegen tesznek így -és évről évre egyre többen.

Pár dologra érdemes odafigyelni: az öltözködés annyira egyértelmű, hogy azt hiszem, nem is érdemes ragozni. A részleteket bármelyik kerékpáros fórumon megtalálod. A másik a sokszor csúszós út; érdemes kissé csökkenteni a guminyomást a hobb tapadás érdekében. A harmadik a téli körülmények hatásai: hodegben az olaj, zsír megdermed, aminek hatására egyrészt a csapágyaknak megnő az ellenállása (nehezwbb hajtani) illetve amennyiben valamilyen teleszkóp/rugós villa van beszerelve, annak a működése is megszűnhet. Az állandó nedvesség a korrózióra van hatással, a sós hólé meg egy idő után mindent megesz. Szóval gyakrabban kell takarítani. A láncvól is kipereg a megdermedt kenőanyag, illetve helyette a jó koszos víz kerül bele: legalább hetente ajánlott az újrakenése. És ami talán a legfontosabb: ilyenkor a fékpofák sokkal jobban kopnak. Főleg felnifékek esetén nem ritka, hogy egy garnitúra fékbetétet két hét alatt megeszi. Szóval készülj fel arra, hogy ezeket sűrűn fogod cseréni. Szerencsére ilyen időjárási körülményekre a nagyáruházi kétszáz forintos pofa tökéletes, nem szükséges minőségi ám jóval drágább betétek beszerzéae.