Air bike vagy spin bike? Szerintetek melyiket érdemes inkább megvenni rendszeres otthoni kardio és erősítő edzéshez?

Én inkább egy futópadot vennék. Egyik rokonom úgy fogyott le nagyon szépen kb. fél év alatt,hogy minden nap sétált a futópadon és a vádlija is megizmosodott neki.

Amúgy meg azt vedd meg amelyik szimpatikusabb , a lényeg hogy égesd vele a kcal-t . Az air bike-ban annyi a jó,hogy a kezed is erősíted közben valamennyire,de egy idő után biztos rohadt kényelmetlen , míg a spin bike-ra rá tudsz dőlni és úgy kényelmesebb . Ezt mérlegeld.