Szerintetek ha kerékpároznék napi fél órát az segitene?
Figyelt kérdés
amióta nincs munkám azóta semmit se mozgok, ha itthon van valami meló csinálom, és ennyi, szerintetek járjak kerékpározni? Lehet bajom ha nem mozgok semmit se?2015. aug. 1. 11:12
1/4 anonim 
válasza:
válasza:fél óra az semmi, a kerékpározás annyira nem megerőltető, 1.5-2 órát kéne inkább tekerni. Szerinted lehet bajod, ha otthon poshadsz?
2/4 anonim válasza:
válasza:depresszió és egyéb mentális betegségek, szív problémák, elhízás, cukorbetegség, visszerek, trombózis,
és ez közel se minden, csak ami hirtelen eszembe jutott...
3/4 tothp 
válasza:
válasza:A semmihez képest a napi fél óra is hatalmas javulás, de azért ahoz, hogy a kedvező biológiai folyamatok beinduljanak, minimum 1 óra testmozgás illene.
4/4 anonim válasza:
válasza:Ha nagyon kezdő vagy és nincs állóképességed kezdheted annyival is.
de alkalmanként min 1 órat tekerj
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!