Mit vegyek edzéshez?

amennyibõl kapnál egy értelmes szobabringàt, vagy görgõt, abból kapsz 2 garnitúra téli bringás ruházatot.

50 körül csak gagyit kapsz görgõbõl is és szobabringából is.

egy f asza görgő, ami már teljesítményt is mér/kijelez 100.000 ft körül indul. azzal már a legtöbb ember profi edzésmunkát tud végezni. ha csak hobbi szinten, nem verseny orientáltan bringáznál, akkor már a Tacx-nak van görgője 50-60.000 ft értékben. Ez alatt is van görgő, de szerintem azok silányak.

Viszont egy komplett, téli ruha garnitúra ami igazán minőségi nem jön ki 100.000 ft ból. Saját tapasztalat... Egy jó kabát kb. 40-50.000 ft, nadrág ugyan ennyi, kell aláöltözék több réteg, sapka, sál/maszk, téli cipő, stb stb = nem jön ki 100.000 ft ból. Azok a ruhák amiket meg az Aldiban kapni, köszönő viszonyban sincs a minőségi olasz bringás ruházattól. A téli ruházatnál még jobban felértékelődik a minőségi szó, ugyanis rettentő zavaró, amikor az öltözék hibára kell koncentrálnod, nem magára a tekerésre.

Ha tényleg "csak tekerni" szeretnél, átmozgatás képen: [link]

Már a decathlon saját görgője is megteszi, 30.000 ft ért. Bár én kicsit spórolnék és vennék egy belépő szintű Tacx-ot: [link]

Egy tűrhető görgőt kaphatsz 50 ezerért, megfelelő minőségű komplett téli ruházatot valószínűleg nem. De vigyázz, mert a görgőzés korántsem nyújtja azt az élményt, mint a kerékpározás! Én személy szerint gyűlölök görgőzni.:) Ugyanazokat az izmokat mozgatja, de nincs meg hozzá a suhanás érzése és semmi, amiért szeretek kerékpározni, csak az erőkifejtés. Olyan, mintha egy kondigépen szenvednél órákig. Fűtött szobában meg se próbáld, mert rólam 10-15 perc múlva csurog a víz és 25-30 perc alatt hőgutát kapnék, mert itt nincs menetszél, ami hűtsön és elszállítaná az izzadságot. Emiatt a kerti teraszon görgőzöm rétegesen felöltözve és rövid idő alatt levetkőzöm egy szál nyári mezre.

Amikor lehetőségem van rá, akkor inkább bringára pattanok, mert az még télen is sokkal jobb érzés, mint görgőzni. Kizárólag a jó minőségű ruházaton múlik és akkor akár -5 - -6 fokban is lehet 3-4 órákat tekerni. Egy profi hosszúnadrág + téli felső kb. 100 ezer Ft. Sapka, esetleg sál, kesztyű, aláöltözet lehet decathlonos is, kamásli pedig egyénfüggő. Izzadságelvezető zokni, nagy hidegben lélegző szélálló zokni sem árt. Ha komolyan szeretnél kerékpározni, akkor hosszútávon mindenképpen ebbe az irányba érdemes lépned. Ettől függetlenül vehetsz görgőt, mert tükörjég vagy -10 fok esetén ideiglenesen később is kihúzhat a bajból.