Bringások! Honnan lehet tudni, hogy kopott-e a láncom vagy sem?

Több alkatrészt kicserélek a bringámon, csak azt nem tudom, hogy érdemes volna-e lecserélni a láncot? A fogaskoszorú ránézésre nem tűnik kopottnak, és még egyszer sem ugrott meg rajta a lánc. Egyébként több mint 6500km-van a láncban. Ha esetleg cserélni kell a láncot, akkor a pedál felőli fogaskerekeket és a hátsó fogaskoszorút együtt kell a lánccal cserélni? vagy úgy is lehet h. csak a lánc az új?

Apropó, milyen láncot ajánlanátok?

26" MTB aszfalton használom, én 85kg vok.

Előre i köszi a helpet!