A kerékpározástól fogyunk is, vagy csak a lábunk izmosodik?
Figyelt kérdés
2011. okt. 19. 17:07
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:tömegnövelő étkezéssel sem lehet tőle izmosodni.
fogyókúrás diéta mellet lehet tőle fogyni másként nem.
normál étkezéssel pedig erő-állóképesség növelésére jó.
2/3 anonim válasza:
Azért így nem lehet kijelenteni, attól is függ milyen az a kerékpározás. Fogyni akkor lehet, ha több energiát használsz el, mint amit beviszel. Ha eleget biciklizel tempósan, 120-130 feletti pulzussal, néha megtolod jobban, akkor elég jól működhet. Csak fontos a rendszeresség, és biciklizés után nem bezabálni. :) Persze diétás étrend mellett jobban hat, de arra is vigyázni kell, hogy ne forduljon le az ember a bicikliről éhségében.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nekem már beszóltak: "Most jöttél a konditeremből?" Pedig csak rendszeresen bringáztam.
Nem csak lábra lehet izmosodni.
Rendszeresen kell tekerni és akkor biztos a fogyás. Bár én csak tavasszal szoktam fogyni, de volt, hogy 10 kg is lement.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!