Létezik hogy a sok biciklizéstől nem a térdem kezd el fájni az ízületi kopásoktól hanem a könyököm és főleg a vállam?
Figyelt kérdés
Rengeteget biciklizem mostanában, és úgy érzem onnantól van ez a karomban. A váll ízületeim mintha teljesen szét lennének csesződve..2024. ápr. 20. 13:42
1/3 TR75 



válasza:





Rosszul beállított bringánál ez van.
Pl. nem megfelelő nyeregpozíció, nem megfelelő kormánybeállítás, nem megfelelő vázméret, nem megfelelő kormányméret, ezek bármilyen kombinációja...
2/3 anonim 



válasza:





Igen, lehet a rosszul beállított bringa. Illetve a nyújtás hiánya. Sokszor nem is az ízületeknek van baja, "csak" a beállt izmok feszítik őket, ettől érzed azt hogy az ízületeid fájnak. Ez rendszeres nyújtással 100%-ban kiküszöbölhető.
3/3 anonim 



válasza:





Igen, egyrészt vagy nem szoktál még hozzá, illetve csak a jóisten tudja hogy punnyadsz szét azon a bringán.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!