Melyik eredmény áll közelebb a valósághoz?
1 órás szobakerékpározásom. (a linkekben a "kepfeltoltesh"-ből a "h" betűt töröljétek)
Huawei band 4:
A napokban vásárolt Huawei Watch Fit:
Azért ez meglepett. Nem kicsi a különbség köztük. Sajnos úgy érzem a Watch fit a reálisabb. :D
A gond ott kezdődik, hogy ezek a karkötők nem mérik pontosan a pulzust.
Azt sem tudjuk, hogy ezek az értékek milyen százalékos terhelést jelentenek nálad.
20-on évesen a 166-os pulzus még bőven aerob, 40 felett már anaerob.
A 800 kcal-hoz tartozó terhelés már igen intenzív. Ha lefordultál 1 óra után a szobabringáról, akkor reális a 800. Ha nem ömlött rólad a víz, nem ittál meg legalább 1.5 liter vizet, akkor inkább 500 a reális.
az tényleg jónak tűnik-és mennyi ideig tartod?!?30perc 1,5 2óra-meddig?!?
egyedül
bolyban
versenyhelyzetben?!?
Nem csak a terhelésről van szó, hanem a menetszél hiányáról. Egyszerűen túlhevül az ember, illetve eszméletlen sokat izzad.
Nekem görgőn gondot okoz a magas pulzus elérése.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!