Mi a különbség a spinning és a sima szobabicikli között?

#10

Akkor nem vagy igazán elkötelezett bringás.

A spinning annyiban jobb a szobabicikliknél, hogy sokkal közelibb a geometria, a testhelyzet a valódi országútis bringához, plusz jobban be is tudod állítani a saját méretedre.

De ha tényleg 200-at akarsz szánni ilyen bringás testedzésre, akkor a tényleg esélyes porfogóvá válás ellen javasolnám a következőt.

Veszel 150 körül egy jó állapotú használt országúti gépet és veszel egy görgőt, amire felteheted a lakásban, 50-70 eFt körül, attól függően, hogy elektromos vagy mechanikus fékes.

Így tényleg csak xar időben vagy szobára szorítva.

8:

A szobabiciklizés is függeni fog a kedvedtől. Egyrészt azt írod, mennyire elhivatott vagy a bringázasban, másrészt meg az időjárásra hivatkozol, a kettő együtt fura. Attól, hogy MTB-os vagy, még ki tudsz menni pusztán alapozó edzésként tekerni. Ha nincs kedved, mert rossz az idő, akkor bent is lesz majd magyarázat.

De ne legyen igazam, és legyél te a kivétel.

Én is a görgőt ajánlom, elfér összecsukva az ágy alatt.

Évente 10.000 km-t tekerek, de nagyon ritkán görgőzök. Ha nincs hó vagy nincs lefagyva az út, akkor inkább kimegyek tekerni. 200 ezerből inkább vennék egy görgőt és egy kereket, valamint téli ruhákat.

Tényleg nagyon unalmas a szobában tekerni. Csak úgy lehet hosszabb ideig nyeregben maradni, ha felépítesz előre egy edzést és azt követed.

Szobában sokkal durvábban le lehet izzadni. Ha leszállok kulacsot tölteni, akkor azonnal visszaülök, az ezdés végén pedig 1 percen belül megyek zuhanyozni, mert nagyon könnyen meg lehet fázni.

Melyik szakágban nyomulsz?

Így már érthető, hogy miért mondtad, hogy "...ott nem nagy távolságok tekerésén meg teljesítményen van a hangsúly, inkább technikán".

A legnépszerűbb szakágban (XCM) éppen az állóképesség a legfontosabb.

Biztos, hogy trialhoz nem a szobabringázást erőltetném télen. Inkább a futás.

Áh! Tényleg!

Nekem legalább 10 éve van görgőm és évi 10.000 km-t tekerek. Nagyon hatékonyan lehet görgőn edzeni, de BAROMI unalmas! 4 éven át elő sem vettem!

Inkább futok és fagypont felett megyek ki tekerni.