39km biciklizés tényleg csak 300 kalóriát éget el?
Bucikli úton mentem nincs ott nagyon emelkedő.
2 óra 30 perc alatt tettem amiből 30 perc szünet. Nagy volt a szél. Montim van. Lány vagyok 56 kg.
na még egyet megnéztem.... itt kicsit nagyobb sebességhez (21 kmh) óránként 520 kcalt írnak..
De milyen app??
Én endomondot használok, és kirándulós bicajozásnál is 300 kcal fölött kalkulál óránként!
(3-4-6-os vagyok)
EGyetértek a #7-essel - én sem "tudományos" értelemben értékelem az Endomondo-s kcal-t, tisztában vagyok vele, hogy csak egy kalkulált adat. Azt hiszem, ahhoz nagyon szuper okosóra (mellpántos szívfrekvenciamérővel, stb. stb.) szükséges, hogy a valós energiafelhasználást mérje. Belekalkulálva a megtett út geomorfológiai jellemzőit is, stb. stb...
Mindazonáltal a kérdező által említett két órára 300 kcal még kalkulált adatként is nagyon kevésnek tűnik...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!