30 perc biciklizés menyi kalóriát éget és a 20 perc box?

Figyelt kérdés

#kerékpározás #bicikli #box

2019. jún. 18. 21:29

1/2 anonim

válasza:

Lejtőnek,vagy hegyre kerekezel fel ?

2019. jún. 18. 21:32

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Attól függ, milyen gyorsan és milyen terepen biciklizel.

Nem mindegy pl. hogy: sík terepen, aszfalton, lassan

Vagy: dombos helyen, földúton, gyorsan

2019. jún. 21. 09:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

30 perc biciklizés után miért zsibbad el a faszom mindig?

Napi 90 perc biciklizés,1 óra ellipszisgép, és kb. fél óra torna hatásos lehet ékezésre odafigyeléssel?

15/L.55 kg,162 cm. Van egy kis felesleg a hasamon, a combomon, a fenekemen. Ezt le tudom adni csak a helyes étrendre váltással? Plusz napi 30 perc mozgás és 12 km biciklizés?

Zsírégetés után (45-60 perc úszás/futás/biciklizés) protein (fehérjepor) turmixot ajánlatos inni?

Hány hétbe telne 5 kg-t leadni, ha naponta 30 perc biciklizés és 30 perc görizést csinálok? Mellette mértékletesen eszek, és sok gyümölcsöt.

Babát szeretnénk, aggódom, (lehet hülyeség) hogy a rendszeres biciklizés gátolja a beágyazódást. (napi 2X15 perc) Van okom félni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!