Ütésgyorsaság fejlesztéséhez vannak speciális gyakorlatok? Tudnátok segíteni akár linkekkel is?

A gyorsaságot elég nehéz fejleszteni, de nem lehetetlen.

Mikor még jártam edzésre, a mesterem azt mondta, hogy a gyorsaságot egyetlen módon lehet igazán fejleszteni: úgy, hogy tudatosan ügyelsz rá, hogy minden ütésedet és rúgásodat olyan gyorsan hajtsd végre, ahogy csak tudod.

(Van néhány kisebb gyakorlat is, de azok inkább a reflexet és az ügyességet trenírozzák.)