Karateban ma volt olyan hogy a másik hasát kellett ütni és egy kék öves röhögött h nem üt erőset én meg szakadtam össze. Hogy lehetne tovább birni?

Mondjuk keresel egy jó nagy botot és jól rávágsz kettőt edzés után arra a gyökérre aki szopat téged. Esetleg te is megküldöd gyomorszájon teljes erővel, majd odasziszeged neki, hogy alig értél hozzá.

A hasat hasizom erősítéssel lehet edzeni. Felülés hasprés stb.

Az a probléma, hogy pont attól fogod jobban bírni az ütéseket, ha minél többet kapsz. Ezt tapasztalatból mondom, én ha hasra edzek, akkor megszoktam kérni valakt, hogy üsse a hasam, bordáim.

De nyilván keress egy nornálisabb edző partnert, aki fokozatosan segít neked, nem pedig szopatni próbál ilyen módon!:)