Mi a különbség a birkózás fajtái között?

A hivatalos olimpiai birkózásnak kétfajta fogásneme van:

-A szabadfogás, amely angolul freestyle wrestling néven ismert.

-A kötöttfogás, amely angolul greco-roman wrestleing, erre használják a franciabirkózás kifejezést is.

Szabadfogásban lehet lábat támadni, lábbal is támadhatsz (pl. gáncs), míg kötöttfogásban csak derékvonal fölött lehet támadni.

A kötöttfogás erő- méret- és tömegcentrikusabb, illetve magasabb a küzdőfelek beállása, szabadfogás viszont állóképességileg fárasztóbb. A fő cél mind a kettőben, az ellenfél két vállra fektetése, melyet tusnak hívnak, de ez egy meccsen ritkán sikerül.

Egy birkózóklubban általában mindkettő fogást űzik valamennyire, viszont az egyik általában hangsúlyosabb, de persze, van ahol csak az egyik fogásnemre állnak be.

A submission grappling egy földharcra épülő rendszer, melyben az a cél, hogy fojtással vagy ízületi feszítéssel legyőzd az ellenfelet (= olyan testhelyzetbe kényszerítsd, amiből nem tud szabadulni, "le kell kopognia"). Itt fekhetsz a hátadon is. Ileetve kevésbé hangsúlyos a küzdelem állóharc része, főként a földharc a lényeg, míg a birkózásban a földharc inkább a másodlagos. A grappling a brazil jiujitsuból vált külön, nem viselnek judoruhát benne - úgynevezett gi-t.

Ezt külön oktatják a birkózástól, az edző tudása is más.

Videók:

1. szabadfogás - https://www.youtube.com/watch?v=OrzzGdSFvdA

2. kötöttfogás - https://www.youtube.com/watch?v=a5__inlitjs

3. No-gi (submission) grappling - https://www.youtube.com/watch?v=PtND-8xpW8E