Ha a combomat erősítem erősődhet a rúgásom?

I = m*v^2

Sebesség és résztvevő tömeg (test a rúgás mögött, különösképpen becsapódás pillanatában).

A sebesség négyzetes tag!!

Ezt kell figyelembe venni és ehhez kell kidolgozni a jó technikát (lásd harcművészek rúgástechnikája).

Ennyi. A combját mindenki erősíti, már amennyi ideje van rá a technika csiszolása mellett. Figyelembe véve hogy az ember 2 lábon jár és általában ritkán tekinthető gyengének a lába, ami az egész testtömegét hordozza, viszont a mozgásunk gyakran suta így általában célszerű a mozgást (technikát) gyakorolni, az erőnlétet (izomzatot) pedig egy bizonyos szinten tartani (nyilván használjunk lábedzést is, de nem feltétlenül érdemes napokra használhatatlanná edzeni a lábakat és a technikai gyakorlást ellehetetleníteni).